Även om Mats Sundin lagt skridskorna på hyllan har han mycket nytta av åren inom idrotten.

Mats Sundin: ”Det viktigaste för mig är att hitta avknappen”

Nyheter

Hållbarhet inom miljöfrågor finns på de flesta företags agendor just nu. Men hur är det med hållbarhetsarbetet när det kommer till medarbetarna i ett samhälle där mycket snurrar på allt snabbare? – Om man frågar företagsledare vad som är viktigast i deras organisation svarar de allra flesta att det är deras medarbetare. Då brukar jag fråga om de har ett bra verktyg för att ta hand om sina medarbetare och svaret blir nästan alltid nej, säger Mats Sundin, hockeylegendar och en av grundarna av företaget IMR, som erbjuder olika verktyg för att öka den fysiska och psykiska hälsan på arbetsplatser.

Med bland annat tre VM- och ett OS-guld och över 500 NHL-mål i bagaget kan Mats Sundin se tillbaka på en svårslagen hockeykarriär. Och även sedan skridskorna lagts på hyllan har han haft nytta av sin idrottsbakgrund. 

– Svensk idrott har ett fantastiskt system för att systematiskt utbilda unga tjejer och killar till att bli duktiga idrottare, men också lagspelare och ledare. Jag skulle nog säga att det är det bästa i världen, säger han. 

Något av detta tog Mats med sig när han tillsammans med den erfarne träningsrådgivaren Leif Larsson grundade företaget IMR, vars affärsidé är att skapa verktyg för att kunna förbättra den totala hälsan för medarbetare på företag, både på jobbet och i livet i stort.

– Man pratar ju mycket om olika nyckeltal i näringslivet, men går det att ta fram nyckeltal på en hållbar människa så att organisationen har verktyg för att se hur en medarbetare mår? Tillsammans med våra ledande idrottsforskare har vi gjort just det för att göra den fysiska och psykiska hälsan på arbetsplatsen mätbar. Vi har kunder i flera olika branscher och ser att det skiljer sig åt lite mellan olika branscher och yrkesgrupper vilka som är de största problemen för just dem, säger Mats. 

Genom ett digitalt system kan ledningen få en ögonblicksbild av hur organisationen mår, och sedan samlas fakta in och sammanställs i rapporter ett par gånger om året. På så sätt ser man  hur måendet hos de anställda utvecklas utifrån nyckeltal som till exempel allmänhälsa, negativ stress och smärta. Medarbetarna kan också erbjudas en egen hälsorådgivare som tillsammans med medarbetaren går igenom levnadsvanor och för en diskussion och ger råd när det gäller till exempel allmänhälsa, stress och smärta. Man kan också se över hur den enskilde medarbetaren lever sitt liv utifrån sina individuella förutsättningar och livssituation, och vad som kan göras annorlunda. 

– Jag ser det lite som att vi är impregneringen på jackan som gör den mer motståndskraftig och hållbar, säger Mats. 

Tillsammans med bland annat forskare, andra elitidrottare och idrotts- och hälsopedagoger, där bland annat OS-medaljören Therese Alshammar, fotbollsspelaren och docenten Elin Ekblom Bak och psykiatriläkaren och författaren Anders Hansen finns bland de mer kända namnen, håller Mats också föreläsningar på temat hälsa, rörelse och livsstil.

– Utbildning är en jätteviktig del för att kunna påverka människors livsstil. Och hur vi lever våra liv påverkar väldigt mycket hur vi mår i övrigt. Det finns ett stort folkhälsoproblem där ohälsan växer, både fysiskt och psykiskt. Vi människor i dagens samhälle har ofta en underliggande stress där allt, både jobb och vardag, flyter ihop. Vi vill vara ett verktyg för att man ska kunna få hjälp innan det leder till till exempel sjukskrivningar och dåligt mående, säger han. 

Trots att Mats har mycket nytta av sin tidigare karriär som en av de bästa i världen inom sin idrott, lägger han inget fokus på att träna eller tävla när han pratar om hälsa idag. 

– Jag har tre barn som ska hämtas och lämnas och skjutsas till olika aktiviteter, och jag precis som alla andra upplever en konstant lågintensiv stress där jag hela tiden är påkopplad. Det viktigaste för mig, precis som för många andra, är att hitta avknappen. Jag behöver vila och balans i vardagen men telefonen kallar på min uppmärksamhet hela tiden. Det är nog den största saken jag tar med mig från det jag arbetar med nu och verkligen försöker jobba med - att kunna landa och till exempel ta en promenad i skogen och lämna telefonen hemma.

 

Texten är hämtad ur ByggMaterial nummer 5 2023.

Annons:

Colorama blir en del av Mestergruppen

Nyheter

04 mars 2024

Kristdala Bygg blir en del av Bolist

Nyheter

04 mars 2024

Salix Hem & Beslag förvärvar Beslag Design AB

Nyheter

01 mars 2024

Beijers Branschrapport – ett 2024 med vändning i sikte

Nyheter

01 mars 2024

Ahlsell gör nyförvärv inom industrisektorn

Nyheter

01 mars 2024

"Regeringen behöver göra mer för en fungerande bostadsmarknad"

Nyheter

01 mars 2024

Forskningsprojekt inom AI ska främja återbruk av byggmaterial

Nyheter

29 februari 2024

Återbrukat skiffer bidrar till halverad klimatpåverkan

Nyheter

29 februari 2024

Nytt samarbete ska säkra tillgången på byggmaterial för Beijers kunder

Nyheter

26 februari 2024

De kan bli Årets innovation inom byggbranschen

Nyheter

26 februari 2024

Beijer sammanställer hållbarhetsarbetet 2023

Nyheter

26 februari 2024

Påbörjade lägenheter minskade med 49 procent

Nyheter

26 februari 2024

Beijer Byggmaterials ägare når högsta rankingen i hållbarhetsutvärdering

Nyheter

26 februari 2024

Nytt nummer av ByggMaterial!

Nyheter

22 februari 2024

Trävarutillverkare inleder strategiskt samarbete med Ljungberg Fritzoe

Nyheter

21 februari 2024

Hon ska leda Ahlsellkoncernens kommunikationsarbete

Nyheter

21 februari 2024

Peter Sjöström, inköpsdirektör på Beijer: ”Vi lär se en vändning under eller strax efter sommaren”

Nyheter

21 februari 2024

Happy Homes går in i Mestergruppen: ”Väldigt positivt”

Nyheter

21 februari 2024

Uppåt för byggstarterna i januari enligt Byggfaktas Byggstartsindikator

Nyheter

21 februari 2024

Byggmaterialhandlarna utreder retursystem för truckströn

Nyheter

19 februari 2024

I stort sett oförändrat Byggkostnadsindex i januari

Nyheter

16 februari 2024

Kriminalvården väljer Derome som industrileverantör

Nyheter

16 februari 2024

XL-Bygg vinnare i Empati Grand Prix

Nyheter

15 februari 2024

Beijer Växjö slår upp portarna i ny kostym

Nyheter

15 februari 2024

Derome storsatsar på hyresrätter

Nyheter

15 februari 2024

AB Karl Hedin återupptar utbildning på alla fronter

Nyheter

15 februari 2024

”Byggkrisen är en storstadskris”

Nyheter

14 februari 2024

Peab tecknar nya avtal med flera byggmaterialhandlarkedjor

Nyheter

14 februari 2024

Bolist öppnar ny butik i Östhammar

Nyheter

13 februari 2024

Ramirentrapporten: Så har konjunkturen slagit mot byggbranschen

Nyheter

13 februari 2024

Derome vinner silver i kundnöjdhet

Nyheter

09 februari 2024

Rapport från Byggfakta: Stort intresse för återbruk - men också utmaningar

Nyheter

08 februari 2024

Minskat byggande påverkar försäljningen av limträ

Nyheter

08 februari 2024

Fasad av spillmaterial flyttar gränserna för återbruk

Nyheter

07 februari 2024

Hundratals trä- och byggarbetare överlämnade namninsamling till bostadsministern

Nyheter

07 februari 2024

Större betongtrailrar minskar antalet transporter

Nyheter

07 februari 2024

Ödehusgurun räddar skönhet undan förfall

Nyheter

07 februari 2024

Limmet som öppnar för nya dimensioner av återbruk

Nyheter

07 februari 2024

"Nya affärsmöjligheter med cirkulärt byggande”

Nyheter

07 februari 2024

Innovativt projekt med materialvalen under lupp

Nyheter

07 februari 2024

Byggfakta: Leverantörer önskar mer information om byggplaner från beställare

Nyheter

06 februari 2024

Ahlsell gör småländskt nyförvärv inom infästning

Nyheter

05 februari 2024

Woody går på offensiven med ny byrå

Nyheter

05 februari 2024

Ny CFO för Kesko Sverige

Nyheter

05 februari 2024

Leverantörerna på Byggfakta Docu:s topplista

Nyheter

01 februari 2024

Södra Wood stänger ner enheter

Nyheter

31 januari 2024

Minskad omsättning och försäljning för Byggmax

Nyheter

31 januari 2024

Marknadsplatsen Tørn växer

Nyheter

30 januari 2024

Happy Homes Värmdö årets Jotun-återförsäljare

Nyheter

30 januari 2024

De prisades på årets Bolist Leverantörsmässa

Nyheter

29 januari 2024

Vår hemsida använder sig av cookies. Genom att fortsätta surfa på sidan godkänner du att vi använder cookies. Klicka här för mer information.

Jag förstår